Състезание за жени FITNESS LADY GAMES
| Публикувано на
01 ноември 2013 FITNESS LADY GAMES Включете се и премерете сили в първото състезание за жени у нас FITNESS LADY GAMES, което ще се проведе на 9 и 10 ноември в зала "Христо Ботев"! ПРОГРАМА 9 ноември 2013 г. : Начален час: 11.00 часа, 7 състезателни кръга: 1. Маймунско ходене – 3.5 м., тичане в стълба – 10м., скокoве на трупче 40 см. – за време. 2. Бутане на шейна с тежести – 15 м., прескачане на мини препятствия 10 бр. – 20 см. , спринт до стартовата линия – за време. 3. Седем бърпита и седем тръстъра – 25 кг. щанга 4. Дърпане с въже на шейна с тежести – 10м., тичане с чувал с пясък от 15 кг. – 30м. 5. Планк за време – директни елиминации. 6. Крокодилско ходене – 30м. – директни елиминации. 7. Сувалки – 10-20-30 метра. – три повторения за време. 16:00 часа – Конкурс за Най-хармонично тяло - дамите ще имат възможност да демонстрират постиженията си в два кръга: 1. Сравнителен 2. Свободно съчетание ПРОГРАМА 10 ноември 2013 г. 10:00 - STEEL COMBAT - Фернандо Горини (Аржентина) 11:00 - SUPER JUMP - Ивелина Николова 12:00 - STEEL TONIC - Фернандо Горини (Аржентина) 13:00 - KOMBAT/DANCE JUMP - Ивелина Николова 14:00 - STEEL TRAINING - Фернандо Горини (Аржентина) 15:30 - МЪЖЕ НА СЦЕНАТА (MAN ON STAGE) - ZUMBA FITNESS PARTY В състезанието могат да участват дами от всяка възраст и от всяка точка на страната. Единственото условие е да спортувате активно (без значение от вида спорт) и да сте в добра спортна форма. За записване и допълнителна информация: www.fitnesslady.eu, office@fitnesslady.eu
|